Hoy vamos a contaros algunos de los muchos mitos que existen acerca de la fisioterapia.
1. La fisioterapia tiene que doler, y si no duele, no funciona.
Por norma general, la fisioterapia no tiene que doler. Al trabajar una zona que está más tensa o sensible puede molestar, por eso los fisioterapeutas nos debemos adaptar siempre a la tolerancia del paciente y de la patología con la que esté tratando. La tolerancia al dolor depende de cada persona. La sensación de dolor o agujetas que puedes tener un par de días después de la sesión por haber estado tratando esa zona es normal, pero en un plazo de 48 horas debería remitir.
2. Los fisioterapeutas son masajistas.
La terapia manual, es una de las muchas técnicas que los fisioterapeutas utilizamos en el tratamiento del dolor y/o lesiones, pero existen otras muchas técnicas como punción seca, ejercicio terapéutico, neurodinamia, etc. Usamos las técnicas más indicadas para la patología de cada paciente en particular. Es importante acudir a un profesional sanitario cualificado, ya que hay que se deben conocer las contraindicaciones que puede tener la patología o el propio paciente para así evitar su empeoramiento.
3. Cuando padecemos dolor de espalda, lo mejor es el reposo.
En la lumbalgia es recomendable un reposo relativo, pero no absoluto, ya que en la mayoría de los casos el reposo absoluto retrasa la recuperación de la zona. Se recomienda mantener la actividad dentro de lo que la sintomatología lo permita. El ejercicio es beneficioso siempre que sea pautado por un fisioterapeuta.
4. La fisioterapia sólo trata lesiones.
En la actualidad cualquier área de salud como pediatría, cardiología, ginecología o neurología ha involucrado al profesional de la fisioterapia como una figura más del organigrama sanitario.
5. La fisioterapia solo sirve para tratar los músculos.
Desde la fisioterapia se tratan diversas alteraciones de todas las estructuras del sistema músculo-esquelético: músculos, tendones, ligamentos y otros tejidos de las articulaciones (bursa, cartílago, cápsula articular). Además, también tratamos alteraciones del nervio, del sistema respiratorio y del sistema circulatorio.
6. La rehabilitación es solo para después de una operación.
Nuestra intervención es esencial para prevenir lesiones y, en muchas ocasiones, retrasar una intervención quirúrgica. Pero, si ya no es posible evitar dicha operación, es importante realizar fisioterapia antes de que se produzca para llegar a la operación en las mejores condiciones físicas posibles y que luego el proceso de recuperación sea más fácil.
7. La fisioterapia es solo para deportistas.
Una leyenda muy extendida es que los deportistas de élite necesitan de sus servicios en muchas ocasiones por las lesiones que suelen tener a lo largo de su carrera profesional. Pero, no por ello es exclusivo para ellos, ya que la fisioterapia te puede ayudar con patologías muy diferentes como una tendinopatía, un linfedema, cervicalgia, lumbalgia, ciática, dolor de cabeza o problemas respiratorios.
8. Un fisioterapeuta no está autorizado a realizar un tratamiento sin un diagnóstico previo médico.
Los fisioterapeutas establecemos nuestro propio diagnóstico de fisioterapia tras hacer una exploración exhaustiva de la patología. Con los resultados obtenidos tras la valoración, podemos conocer el origen del dolor o de los síntomas que nos refiere nuestro paciente. Además, también valoraremos si la patología se puede abordar en la consulta o por el contrario hay que derivar a otro especialista.
En la Clínica de Fisioterapia Europa ofrecemos una atención individual y personalizada para ayudarte a manejar tu patología, lesión y/o dolor.
